有问题=有希望

有问题=有希望

2020-05-22 21:29:00热度:作者:心理罪来源:http://www.recuteng.com

有问题=有希望

约翰﹒贝曼博士,一教育心理学知识位来自加拿大的顶尖萨职场减压的心理学典故提亚专家,放松地坐在沙发上,睁着他那双好奇的眼睛,望着来寻求帮助的人。

  他的问话,通常很短:

  你的内心在发生什么?

  你的眼泪在说什么?

 职场压力 导致的心理问题 你想改变什么?

  你喜欢你自己心理科普志愿服务吗?

  你认为你怎样才能快乐?

  ……

  人们带着自己的“问题”而来,有的是强迫症,有的是婚姻问题,有的是人际关系问题。

  令我惊奇和感慨的是,每一个有“问题”的人,无一例外都有童年创伤:他们不是总被父母训斥、打骂,就是曾被父母冷落职场好心理、疏远。成年以后,他们也很少感到快乐,“活得没意思”是他们的真心话,不管在别人眼里他们是如何成功。

  每一个人,都觉得自己是受害者,为家庭所害,为周围的人所害,为环职场心理测试答案境所害。

  有位女士,曾经苦苦哀求丈夫不要离开她,但丈夫还是决然离去了。10年来,她的内心充满委屈和愤怒,心里总有一个声音:&ld单身家庭重感情吗quo;我对他那么好,他怎么可以离开我?”

  贝曼望着她,轻轻地问:“那职场中的心理学视频下载是一个失败的婚姻。你允许自己和悲伤接触?你对自己怎么看?”

  “没有价值。”

  贝曼形容 家庭 夫妻感情问:“如果你说你没有价值,是父母、前夫这么说吗?”

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  女士坚持认为,前夫离她健康心理学 胡而去,就是告诉她“你是一个没有价值什么是健康心理为主题的人。”

  “这个声音又强又有力。你要把这个权利、这个力量交给你的前夫吗?你怎么能把它们拿回来?”

  女士愕然。哭了一阵后心理科普教育是一项系统工程,她说:“我原来想对他说,我是世徐焱桂正梓源家庭感情界上最爱你九型人格之职场心理一二三指的什么的人。现在我不想说了,我想说我是可以离开你的…&hel职场中为何会心理不平衡lip;”

  原来,我们可以选择做“受害者”,让自己长期地陷在痛苦愤怒当中;也可以学着对自己负责,为自己做出新的选择。我们无法改变过去已经发生的事情,但却能改变那些事情对自己的影响。

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